Уксусное обертывание для похудения живота в домашних условиях

Аватар пользователя Катрин

Уксусное обертывание – это один из способов достижения красивой фигуры. Эффект от такой процедуры сравнивают с посещением сауны: тело избавляется от лишней жидкости, расширяются поры, улучшается кровоток. Сеансы помогают избавиться от лишних килограммов и от целлюлита, которому подвержены даже худые люди. После курса процедур женщины легко избавляются от жировых складок на животе.

Чем полезны уксусные обертывания

О лечебных свойствах уксуса знали еще наши бабушки: его разводили и пили для очищения внутренних органов от вирусов и бактерий. Только речь идет о продукте, изготовленном в домашних условиях. Обертывания с домашним уксусом помогают замедлить процесс старения, стимулируют обновление клеток.

Их применяют при:

  • болезнях суставов;
  • выпадении волос;
  • перхоти;
  • высокой температуре;
  • грибковых заболеваниях;
  • снижении иммунитета.
 

Как делать уксусные обертывания в домашних условиях

Делать уксусное обертывание можно несколькими способами: на все тело, только на живот или другие проблемные места. Перед процедурой надо проскрабить тело или сделать массаж с помощью махровой рукавички. Полезно перед сеансом использовать антицеллюлитный скраб, сделанный из натурального кофе, соли и любого растительного масла. Рекомендуется также выпить 4-5 стаканов теплой воды с лимоном с интервалом 30 минут, чтобы улучшить обмен веществ.

Этапы процедуры:

  1. Смочите в растворе, разведенном с водой 1:1 льняную простынь.
  2. Обмотайте ею проблемные места.
  3. Сверху оберните простынь полиэтиленовой или пищевой пленкой.
  4. Для создания эффекта сауны укутайтесь теплыми одеялами.
  5. Лежите от 40 минут до 1, 5 часов.
  6. Первые 15 минут будет холодно, затем будет жарко.
  7. Если вы обматываете только живот, то можете заниматься другими делами.
  8. Размотайте пленку и простынь, смойте под душем остатки уксуса, увлажните кремом или косметическим маслом кожу.
  9. Проверьте результат, встав на весы. Уже после первого сеанса вы потеряете до 1 кг.

Рецепты составов для уксусного обертывания

№1 Медовая смесь:

Смешайте 200 мл жидкого меда и 2 ст.л. натурального яблочного уксуса. Не держите эту смесь больше 30 минут, чтобы не пересушить кожу живота. Всего за 5-7 сеансов у вас улучшится кровообращение, выйдет лишняя жидкость через пот.

№2 Масляная смесь:

Смешайте оливковое масло с уксусным раствором в пропорции 3:1. Продолжительность процедуры от 1 часа. Такую смесь разрешается наносить на ночь. С помощью этого рецепта худеют в зоне живота и устраняют растяжки.

№3 С эфирными маслами:

Сделайте раствор с холодной водой в пропорции 1:1, добавьте 5-7 капель эфирного масла мяты, лайма, апельсина или герани. Держите смесь в течение часа, затем смойте. Сеансы способствует похудению живота и питанию кожи, в результате улучшается состояние эпидермиса.

Обертывание яблочным уксусом от целлюлита

Часто используют медово уксусное обертывание от целлюлита в домашних условиях. Но это не единственный рецепт уксусного обертывания для борьбы с лишним жиром.

Существует 3 варианта обертываний:

  1. С косметической глиной: 100 г белой глины разведите базовым раствором уксуса (винного или яблочного) с водой.
  2. С медом и пшеничной мукой: Разведите уксус с водой в равных пропорциях. Смешайте с медом и мукой так, чтобы смесь напоминала по консистенции сметану.
  3. С морской солью: Разведите уксус с водой, добавьте 2 ч.л. морской соли.

Противопоказания к проведению процедуры

Обертывание с яблочным уксусом для похудения может навредить, если к таким процедурам есть противопоказания. Нельзя проводить уксусные обертывания при грудном вскармливании или беременности, а также при следующих патологиях:

  • Cердечные заболевания;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Хронические заболевания почек;
  • Недавно перенесенные гинекологические болезни;
  • Обгоревшая на кожа на солнце;
  • Открытые повреждения на коже (сыпь, экземы, язвы, раны).

Необходимо во время сеансов соблюдать меры предостережения, чтобы избежать осложнений. Надо следить за концентрацией раствора, чтобы не получить химический ожог. Старайтесь избегать во время проведения процедур простуды и переохлаждения. Проводите сеансы в сухом помещении при выключенном вентиляторе и кондиционере.

Фото до и после

Если вам не помогают салонные средства для похудения живота, попробуйте избавиться от жировых складок в домашних условиях. Яблочный уксус для похудения – это эффективное средство, но чтобы добиться реального ухода лишних килограммов, одного его не достаточно. Надо перейти на низкокалорийную диету, заниматься специальными упражнениями для талии, и тогда отложения жира не вернутся на свое место. Смотрите фото женщин, которые смогли похудеть в области живота с помощью уксусного обертывания.

Фото до и после 10 процедур

Видео: уксусное обертывание для похудения

Убрать целлюлит в домашних условиях можно не только уксусом. Существует в продаже много готовых масок, которые делаются на основе лечебной грязи или глины. Смотрите в видео еще один способ избавления от целлюлита:

 

Отзывы о процедуре и результатах

Галина, 33 года: « Я делала дома уксусное обертывание для похудения, отзывы о процедуре прочитала в интернете. Хотя я и не верила с такой дешевый метод, но результат меня удивил: за 12 сеансов избавилась от целлюлита на животе и нескольких килограмм лишнего веса».

Татьяна, 27 лет: « Если вы не знаете, как часто можно делать уксусное обертывание, то лучше замените смесь на менее опасную. Я сожгла кожу на животе или из-за того, что делала процедуру каждый день, или из-за того что была нарушена техника».

Ольга, 39 лет: «После родов я быстро привела тело в форме и во многом благодаря уксусным обертываниям. Ушли растяжки и целлюлит на животе, кожа стала, как у младенца уже после 15 процедур. Правда уксус не покупала в магазине, а делала сама из яблок».